Bilgisayar Destekli Psikoterapi
Computer-assisted Psychotherapy
Tanım
Geleneksel psikoterapi süreçlerinin dijital teknolojiler ve yazılımlar aracılığıyla desteklendiği veya kısmen otomatikleştirildiği müdahale biçimidir.
Örnek Vaka / Uygulama
Hafif ila orta düzeyde sosyal anksiyete bozukluğu yaşayan bir danışanın, yüz yüze seanslara ek olarak kullandığı bir mobil uygulama üzerinden sanal ortamlarda kademeli maruz bırakılma egzersizleri yapması ve sistemin anlık stres seviyesi girdilerine göre zorluk derecesini otomatik ayarlaması.
Derin Analiz
Bilgisayar destekli psikoterapi, ruh sağlığı hizmetlerine erişimi artırmak ve terapistlerin iş yükünü optimize etmek amacıyla geliştirilmiş bir dijital sağlık yaklaşımıdır. Genellikle Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ilkelerine dayanır; interaktif modüller, simülasyonlar ve algoritma tabanlı geri bildirim mekanizmaları içerir. Nörobiyolojik veya klinik açıdan, hastanın kendi hızında maruz bırakılma (exposure) egzersizleri yapmasına, bilişsel çarpıtmalarını yapılandırmasına ve semptom takibine olanak tanır. Ancak, insan terapistin sağladığı empatik bağın ve nüansların yerini tamamen alamaz; bunun yerine klinik etkinliği artıran bir araç olarak konumlanır.
Etimoloji
İngilizce 'computer' (Latince 'computare': hesaplamak, toplamak) + 'assist' (Latince 'assistere': yardım etmek için yanında durmak) ve Yunanca 'psyche' (ruh/zihin) ile 'therapeia' (iyileştirme/tedavi) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Tamamen otomatikleştirilmiş yapay zeka terapistleri ile karıştırılmamalıdır; bilgisayar destekli psikoterapi çoğunlukla insan bir klinisyenin gözetimini veya hibrit bir modeli gerektirir.