İzotonik Kasılma
İsotonic Contraction
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Bir bireyin elindeki 5 kilogramlık dambılı dirseğinden bükerek yukarı kaldırması (biceps brachii kasının izotonik konsantrik kasılması) ve ardından kontrollü bir şekilde başlangıç pozisyonuna indirmesi (izotonik eksantrik kasılması) tipik bir örnektir.
Derin Analiz
Nörofizyolojik düzeyde izotonik kasılma, motor ünitelerin recruitment (kazanım) süreçleriyle doğrudan ilişkilidir. Kas, sabit bir dış dirence karşı kuvvet üretirken sarkomerler iç içe geçer ve eklem hareketi (kinematik aktivite) gerçekleşir. Bu süreç, proprioseptif geri bildirim döngüleri ve kas iğciklerinin (muscle spindle) aktivasyonuyla optimize edilir. Konsantrik (kısalma) ve eksantrik (uznama) olmak üzere iki alt kategoride incelenir. Motor korteksin planladığı istemli hareketlerin mekanik çıktılarını oluştururken, somatosensoriyel korteks kas boyundaki değişimleri ve eklem pozisyonunu sürekli olarak haritalandırır.
Etimoloji
Yunanca 'isos' [eşit] + ' tonos' [gerilim, gerginlik] sözcüklerinin birleşiminden türetilmiştir; sabit gerilim altındaki kasılma durumunu ifade eder.
Karıştırmayın
İzometrik kasılma ile karıştırılır; izometrik kasılmada kas boyu değişmez ve eklem hareketi oluşmazken, izotonik kasılmada kas boyu değişir ve eklem hareketi meydana gelir.