Kinestetik İmgeleme

Kinesthetic İmagery

Tanım

Hareketlerin ve proprioseptörlerden gelen duyusal girdilerin zihinsel olarak yeniden yaratılması sürecidir.

Örnek Vaka / Uygulama

Bir artistik patinaj sporcusunun, buz pistine çıkmadan önce kenarda durarak zihninde sıçrama anındaki kas gerilimini, buzun bıçaktaki tepkisini ve ağırlık merkezinin yer değiştirmesini eksiksiz olarak deneyimlemesi.

Derin Analiz

Bilişsel psikoloji ve nöromotor kontrol alanında kinestetik imgeleme, motor korteks ile birlikte eklem ve kaslardaki proprioseptif geri bildirimi simüle eden üst düzey bir zihinsel simülasyon mekanizmasıdır. Spor psikolojisinde ve rehabilitasyonda, fiziksel hareket olmaksızın primer motor alanların (M1) ve ekstrapiramidal motor yolların subkortikal düzeyde aktive edilmesini sağlayarak sinaptik plastisiteyi tetikler.

Etimoloji

Yunanca 'kinein' [hareket etmek] + 'aisthesis' [duyu, algı] köklerinden türetilmiş olup, zihinsel düzeyde hareket duyumunun yeniden üretilmesini ifade eder.

Karıştırmayın

Görsel imgeleme (visual imagery) ile sıklıkla karıştırılır; görsel imgeleme hareketin dışarıdan üçüncü şahıs gözüyle nasıl göründüğüne odaklanırken, kinestetik imgeleme içeriden (birinci şahıs perspektifinden) hareketin kassal ve duyusal hissini simüle eder.

Keşfetmeye Devam Edin

Motor Öğrenme

Motor Learning

Basit hareketlerden karmaşık sekanslara kadar motor becerilerin pratik, deneyim ve yaşantı yoluyla kazanılması ve mükemmelleştirilmesi sürecidir.

İncele