Travma Sonrası Gelişim
Posttraumatic Growth
Tanım
Derin zorluklar ve yaşam krizleriyle doğrudan mücadele sonucunda ortaya çıkan pozitif psikolojik ve fizyolojik dönüşüm.
Örnek Vaka / Uygulama
Şiddetli bir trafik kazası geçirip tekerlekli sandalyeye mahkum olan bir danışanın, ilk aydaki akut depresif ve kaygılı dönemlerin ardından, hayatın kırılganlığını kabul edip önceliklerini tamamen değiştirmesi; uzun süredir ihmal ettiği aile ilişkilerini onarması, küçük detaylardan zevk almayı öğrenmesi ve kendi yaşam felsefesini yeniden inşa etmesi.
Derin Analiz
Travma Sonrası Gelişim (TSG), bireyin travmatik bir olay sonrasında sadece hayatta kalmakla kalmayıp, aynı zamanda psikolojik işlevselliğinde anlamlı bir artış yaşaması sürecini inceler. Bu olgu, olayın kendisinin olumlu olmasından ziyade, kişinin varsayılan dünya şemalarının yıkılması ve bu yıkımın ardından bilişsel olarak yeniden yapılanması (kognitif yeniden yapılandırma) ile ilgilidir. Tedavin veya krizin yarattığı sarsıntı, bireyin yaşam amaçlarını, kişisel gücünü, başkalarıyla olan ilişkilerini ve manevi yönelimlerini yeniden değerlendirmesine zemin hazırlar. Klinik pratikte, bu durum travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile tezat oluşturmaz; aksine, aynı madalyonun iki farklı yüzü olarak eşzamanlı veya ardışık şekilde var olabilirler.
Etimoloji
Latince 'post' (sonra) + 'trauma' (yaralanma/darbe, Yunanca *trauma*) ve Eski İngilizce 'growan' (büyümek, gelişmek) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Dirençlilik (Resilience) ile sıklıkla karıştırılır. Dirençlilik, bireyin stres veya travma karşısında eski dengesini koruyabilmesi veya sarsılmadan çıkabilmesi anlamına gelirken; Travma Sonrası Gelişim, eski dengenin tamamen bozulup kişinin eskisinden çok daha üst düzey bir psikolojik olgunluğa erişmesini ifade eder.
Keşfetmeye Devam Edin
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Posttraumatic Stress Disorder (PTSD)
Ölüm, ciddi yaralanma veya fiziksel bütünlüğe tehdit içeren travmatik bir olayın yaşanmasının veya tanık olunmasının ardından ortaya çıkan; yeniden yaşantılama, kaçınma ve kronik fizyolojik uyarılmışlık belirtileriyle karakterize ruhsal bozukluk.
İncele