Öz-toparlanma
Self-righting
Tanım
Bireyin olumsuzluklar ve çevresel kısıtlamalar karşısında etkili adaptasyon stratejileri geliştirerek işlevsel bir dengeye ulaşma ve psikolojik olarak yeniden toparlanma kapasitesi.
Örnek Vaka / Uygulama
Şiddetli bir ekonomik kriz ve iş kaybı yaşayan bir bireyin, depresif bir çökkünlüğe hapsolmak yerine mesleki becerilerini yeniden yapılandırarak farklı bir sektörde iş araması ve sosyal destek ağlarını aktif olarak harekete geçirmesi öz-toparlanma kapasitesinin somut bir göstergesidir.
Derin Analiz
Gelişimsel psikoloji ve psikopatoloji literatüründe öz-toparlanma, bireyin travmatik veya stresli yaşam olayları karşısında homeostatik dengesini yeniden kurma yeteneğini ifade eder. Bu süreç, pasif bir dirençten ziyade aktif bir adaptasyon mekanizmasıdır; bireyin çevresel kısıtlamalar dahilinde esneklik (psychological flexibility) göstererek bilişsel ve davranışsal kaynaklarını yeniden organize etmesini gerektirir. Nörobiyolojik düzeyde, bu kapasite prefrontal korteksin amigdala üzerindeki regülasyonu ve nöroplastisite süreçleriyle yakından ilişkilidir, ancak nihai tezahürünü kişinin başa çıkma davranışlarında (coping behavior) bulur.
Etimoloji
İngilizce 'self' (kendi) ve 'right' (düzeltmek, hak etmek, dengeyi bulmak; Eski İngilizce 'reht' ve Proto-Cermençe '*rehtaz' kökünden) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Eğitim Rehberliği
Eğitim Rehberliği
Educational Guidance
Bireylerin akademik potansiyellerini keşfetmeleri, uygun öğrenme yollarını seçmeleri ve okul hayatındaki uyum sorunlarını aşmaları için sağlanan sistematik ve profesyonel destek süreci.
İncele
Cinsel Tepki
Cinsel Tepki
Sexual Response
Cinsel uyarıma karşı fizyolojik ve psikolojik olarak verilen tepkilerin bütünü.
İncele
Çocuklar İçin Depresyon Envanteri (CDI)
Çocuklar İçin Depresyon Envanteri (CDI)
Children’s Depression Inventory (CDI)
Beck Depresyon Envanteri'ni temel alan ve 7 ile 17 yaş arasındaki çocuklarda depresif semptomların şiddetini değerlendiren, Maria Kovacs tarafından geliştirilmiş 27 maddelik öz-bildirim ölçeğidir.
İncele
Anlam Arayışı İstenci
Anlam Arayışı İstenci
Will To Meaning
Bireyin yaşamında uygun bir anlam ve amaç bulma yönündeki en temel ve doğuştan gelen motivasyonel güdüsü.
İncele