POMS
POMS
Tanım
Bireylerin anlık veya belirli bir zaman dilimindeki altı farklı duygu durumunu (gerginlik, öfke, yorgunluk, canlılık, düşmanlık, karışıklık) ölçen psikometrik öz-bildirim ölçeği.
Örnek Vaka / Uygulama
Müsabaka öncesi yoğun stres yaşayan elit düzeydeki bir yüzücünün, antrenman yükü ile performans düşüşü arasındaki korelasyonu incelemek amacıyla spor psikoloğu eşliğinde POMS envanterini doldurması ve elde edilen yüksek yorgunluk ile düşük canlılık skorlarına göre dinlenme protokolünün yeniden düzenlenmesi.
Derin Analiz
Duygu durum ölçekleri arasında spor psikolojisi, klinik psikoloji ve performans nörobiliminde en yaygın kullanılan araçlardan biridir. McNair, Lorr ve Droppleman tarafından 1971 yılında geliştirilmiştir. Özellikle atletlerin yarışma öncesi anksiyete ve enerji düzeylerini belirlemede 'Buzdağı Profili' (Iceberg Profile) teorisinin temelini oluşturur. Bilişsel ve duygusal dalgalanmaların, fiziksel performans veya farmakolojik müdahaleler altındaki değişimlerini hassasiyetle saptamak için faktör analiziyle doğrulanmış alt ölçeklere sahiptir.
Etimoloji
İngilizce 'Profile of Mood States' (Ruh Hali Profilleri) ifadesinin akronimi.
Karıştırmayın
Beck Depresyon Envanteri (BDI) ile karıştırılır; BDI klinik depresyonun şiddetini uzun vadeli ölçerken, POMS anlık ve değişken duygu durum profillerini çok boyutlu olarak tarar.
Keşfetmeye Devam Edin
Buzdağı Profili
Buzdağı Profili
İceberg Profile
Sporcuların Ruh Hâli Profili (POMS) envanterinde yüksek canlılık puanları sergilerken, diğer tüm olumsuz duygu durum alt boyutlarında ortalamanın altında skorlar elde etmesini ifade eden performans odaklı psikolojik model.
İncele
Spor Psikolojisi
Spor Psikolojisi
Sport Psychology
İnsan davranışlarının spor ve fiziksel aktivite bağlamında incelenmesi, anlaşılması ve performansın artırılması amacıyla psikolojik teorilerin uygulanmasıdır.
İncele