Salıverme
Release
Tanım
Fiziksel, zihinsel veya duygusal gerilimin ve birikmiş enerjinin bırakılması; aynı zamanda bir bireyin kurumsal bir tesisten taburcu edilmesi veya salıverilmesi süreci.
Örnek Vaka / Uygulama
Yoğun bir travmatoterapi seansında somatik deneyimleme teknikleri uygulanan danışanın, vücudunda kilitli kalan kas gerginliğini titreme yoluyla boşaltarak derin bir nefes alması ve anksiyete düzeyinde gözle görülür bir düşüş yaşaması psikolojik salıvermeye örnektir.
Derin Analiz
Salıverme kavramı, davranış bilimleri ve klinik psikolojide hem homeostatik bir düzenlenme mekanizmasını hem de kurumsal dinamikleri ifade eder. Psikolojik düzeyde, sempatik sinir sistemi aktivasyonunun ardından parasempatik tonusun baskın hale gelmesiyle birlikte, organizmanın birikmiş arousal (uyarılma) durumundan gevşemeye geçişini tanımlar. Bu süreç, katarsis veya somatik boşalım yoluyla anksiyetenin azalmasını ve bilişsel yükün hafifletilmesini sağlar. Klinik bağlamda ise hastanın ya da bireyin islah veya psikiyatrik tedavi gördüğü yataklı kurumdan topluma entegrasyon amacıyla taburcu edilmesini (kurumsal salıverme) kapsar. Nörobiyolojik olarak, kortizol ve adrenalin seviyelerinin düşüşüyle karakterizedir.
Etimoloji
Latince 'relaxare' (gevşetmek, serbest bırakmak) fiilinden evrilen Orta İngilizce 'relesen' kökünden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Katarsis
Katarsis
Catharsis
Psikanalitik kuramda, travmatik olaylara eşlik eden ve bastırılmış duygulanımların bilinç düzeyine getirilerek yeniden yaşanması yoluyla deşarj edilmesi ve duygusal rahatlama sağlanması.
İncele