Deneyim Örnekleme Yöntemi
Experience-sampling Method (ESM)
Tanım
Araştırma katılımcılarının düşünce, duygu ve davranışlarını doğal ortamlarında, önceden belirlenmiş ya da rastgele zaman dilimlerinde anlık olarak değerlendiren ekolojik bir veri toplama prosedürüdür.
Örnek Vaka / Uygulama
Sosyal anksiyete bozukluğu üzerine araştırma yapan bir klinik psikolog, hastaların gün içerisinde rastgele 5 farklı saatte telefonlarına gönderilen bildirimlerle anlık kaygı seviyelerini, bulundukları sosyal ortamı ve o anki otomatik düşüncelerini 1-10 arası bir ölçekle puanlamalarını ister. Elde edilen veriler, laboratuvar görüşmelerinde hastanın hatırlayamayacağı anlık tetikleyicileri açığa çıkarır.
Derin Analiz
Deneyim Örnekleme Yöntemi (ESM), retrospektif (geriye dönük) öz-bildirim önyargılarını ve bellek bozulmalarını en aza indirmek amacıyla geliştirilmiş yüksek ekolojik geçerliliğe sahip bir araştırma metodolojisidir. Bilişsel ve klinik psikolojide bireylerin günlük yaşam akışı içerisindeki dalgalanan ruh hallerini, stres faktörlerini ve bilişsel süreçlerini haritalandırmak için kullanılır. Genellikle akıllı telefonlar veya giyilebilir teknolojiler aracılığıyla gün içinde belirli sinyallerle tetiklenen anketler yoluyla yürütülür. Bu sayede, laboratuvar ortamının yapaylığından uzak, gerçek dünya verilerine ulaşılır.
Etimoloji
Karıştırmayın
Geriye dönük anketler (retrospektif ölçümler) ve günlük çalışmaları (diary studies); geriye dönük anketler uzun vadeli bellek taramasına dayandığı için hataya açıktır, günlük çalışmaları ise genellikle gün sonunda tek bir genel değerlendirme isterken, ESM gün içinde çoklu anlık örneklem alır.
Keşfetmeye Devam Edin
Ekolojik Anlık Değerlendirme
Ekolojik Anlık Değerlendirme
Ecological Momentary Assessment (EMA)
Bireylerin gerçek dünya ortamlarındaki davranış, duygu ve durumlarının rastgele ve birden fazla zaman diliminde anlık olarak incelenmesi süreci.
İncele