Diyafram
Diaphragm
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Panik atak geçiren bir danışana, akut fizyolojik uyarılmışlığı (taşikardi, hipervantilasyon) kontrol altına alması için diyafragmatik solunum (karnı şişirerek nefes alma) egzersizleri uygulanması.
Derin Analiz
Anatomik açıdan diyafram (diaphragma thoracis), memelilerde solunum mekaniğinin merkezinde yer alan en önemli çizgili kastır. Fasiyal innervasyonu n. phrenicus tarafından sağlanır. Kontraksiyonu ile torasik kavitenin hacmini artırarak negatif basınç oluşturur ve pulmoner ventilasyonu tetikler. Klinik psikoloji ve somatik disiplinlerde ise diyafram, otonom sinir sistemi yanıtlarıyla (özellikle vagal tonus ve akut kaygı durumlarında görülen sığ solunum paterni) doğrudan ilişkilidir. Biyolojik psikoloji perspektifinden, diyafragmatik solunumun uyarılması parasempatik sinir sistemini aktive ederek anksiyete semptomlarını azaltmada birincil regülasyon aracı olarak kullanılır.
Etimoloji
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Otonom Sinir Sistemi
Otonom Sinir Sistemi
Autonomic Nervous System (ANS)
Düz kasları, kalp kasını ve bezleri iç organlar düzeyinde inerve ederek kalp hızı, sindirim ve solunum gibi istemsiz fizyolojik süreçleri düzenleyen periferik sinir sistemi alt bölümüdür.
İncele