Görsel İmgelem
Visual İmagery
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Yarışmaya hazırlanan bir sporcunun, pistteki her bir virajı, ayağının bastığı zemini ve bitiş çizgisini kas tonusunu ve kalp atış hızını etkileyecek düzeyde zihninde canlı olarak canlandırması ve bu sayede nöromüsküler yolları aktive etmesi.
Derin Analiz
Bilişsel psikoloji ve nörogörüntüleme çalışmalarında, görsel imgelem sürecinin dışsal görsel algılama ile büyük ölçüde ortak nöral ağları paylaştığı gösterilmiştir. Primer görsel korteks (V1) dahil olmak üzere oksipital ve parietal loblar, fiziksel bir uyarıcı bulunmadığında dahi bellekten ya da hayal gücünden gelen verileri işleyerek zihinsel bir ekran oluşturur. Bu mekanizma; bellekten geri çağırma, motor beceri kazanımı, travma terapilerinde maruz bırakma teknikleri ve bilişsel yeniden yapılandırma süreçlerinde merkezi bir işleve sahiptir.
Etimoloji
Karıştırmayın
Fantazi ile sıklıkla karıştırılır; fantazi daha çok arzu ve dileklere dayalı kurgusal senaryoları kapsarken, görsel imgelem hem anıların geri çağrılmasını hem de işlevsel yönlendirilmiş zihinsel simülasyonları içerir.
Keşfetmeye Devam Edin
Görselleştirme
Görselleştirme
Visualization
Bireyin zihninde görsel imajlar oluşturması veya planlanan motor hareketleri zihinsel olarak prova etmesi süreci.
İncele