Kişisel Denetim
Personal Audit
Tanım
Bireylerin kendi güçlü ve zayıf yönlerini sistematik olarak değerlendirmelerini teşvik etmek amacıyla tasarlanmış sözlü veya yazılı mülakat ve anket süreçleri.
Örnek Vaka / Uygulama
Kariyer danışmanlığı alan bir danışanın, geçmişteki mesleki projelerinde başarısız olduğu ve parladığı anları sistematik bir form üzerinden yazılı olarak inceleyerek kendi stres tetikleyicilerini ve liderlik becerilerini haritalandırması.
Derin Analiz
Kişisel denetim, bireyin bilişsel ve davranışsal örüntülerini nesnel bir çerçevede gözden geçirmesini sağlayan öz-değerlendirme aracıdır. Klinik ve danışmanlık psikolojisinde, kişinin içgörü kazanması, başa çıkma mekanizmalarını haritalandırması ve gelişim alanlarını belirlemesi için yapılandırılmış bir metodoloji sunar. Meta-bilişsel farkındalığı artırarak kişinin kendi psikolojik kaynaklarını rasyonel bir süzgeçten geçirmesine olanak tanır.
Etimoloji
Latince 'personare' (maske takmak, rol oynamak / birey olmak) kökünden türetilen 'personal' sıfatı ile Latince 'audire' (dinlemek) fiilinden evrilen ve muhasebe/kontrol anlamı kazanan 'audit' kelimesinin birleşiminden oluşur.
Karıştırmayın
Öz-şefkat (self-compassion) ile karıştırılabilir; ancak kişisel denetim duygusal bir kabulden ziyade analitik ve yapılandırılmış bir envanter çıkarma sürecidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Öz Değerlendirme
Öz Değerlendirme
Self-appraisal / Self-assessment / Self-evaluation / Self-rating
🔹 1. (self-appraisal): Bireyin kendi yeteneklerini, davranışlarını, performansını ve niteliklerini bilinçli bir süzgeçten geçirerek yargılama ve değerlendirme süreci. 🔹 2. (self-assessment): Bireyin kendi yeteneklerini, niteliklerini, performansını veya kimliğini tarafsız bir şekilde anlama ve yargılama süreci. 🔹 3. (self-evaluation): Bireyin kendi yeteneklerini, performansını, değerlerini ve davranışlarını bilişsel ve duygusal ölçütlere göre inceleyip yargılaması süreci. 🔹 4. (self-rating): Psikolojik ölçüm süreçlerinde bireyin kendi özelliklerini, tutumlarını veya davranışlarını rapor etme ya da derecelendirme eylemidir.
İncele