Motivasyonel Geliştirme Terapisi
Motivational Enhancement Therapy
Tanım
Danışanların değişime olan bireysel hazırlık düzeylerini dikkate alarak, değişim aşamalarına uygun müdahaleleri eşleştiren transtetik bir psikoterapi yaklaşımıdır.
Örnek Vaka / Uygulama
Alkol bağımlılığı nedeniyle kliniğe başvuran ancak bırakma konusunda isteksiz olan bir danışana, terapist doğrudan nasihat vermek yerine, danışanın kendi koyduğu hedefler ile mevcut alkol kullanımı arasındaki çelişkileri (bilişsel uyumsuzluk) nazikçe fark ettirir. Danışanın değişim aşamalarından 'düşünme öncesi' (precontemplation) evresinden 'düşünme' (contemplation) evresine geçmesi sağlanır.
Derin Analiz
Motivasyonel Geliştirme Terapisi (MET), Prochaska ve DiClemente'nin Transtetik Değişim Modeli'ni temel alarak geliştirilmiş, ampirik temelli bir klinik müdahaledir. Başlangıçta madde kullanım bozuklukları için tasarlanmış olsa da, günümüzde yeme bozuklukları, tedavi uyumsuzluğu ve çeşitli problem davranışların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Terapötik süreç, danışanın ambivalansını (kararsızlığını) keşfetmeyi, içsel motivasyonunu artırmayı ve dışsal baskılar yerine kişisel değerler doğrultusunda değişim taahhüdü oluşturmayı hedefler. Terapist, yargılayıcı olmayan, empatik ve direnci kucaklayan bir tutum sergileyerek danışanın kendi argümanlarını dile getirmesini sağlar.
Etimoloji
Latince 'motivus' (harekete geçiren, hareket) ve 'augmentare' (arttırmak, geliştirmek) sözcüklerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Motivasyonel Görüşme (Motivational Interviewing) ile sıklıkla karıştırılır; motivasyonel görüşme daha geniş bir klinik iletişim becerileri seti ve ruh haliyken, Motivasyonel Geliştirme Terapisi bu ruhu ve ilkeleri kullanan, genellikle yapılandırılmış değerlendirme geri bildirimlerini içeren klinik bir müdahale paketidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Motivasyonel Görüşme
Motivational İnterviewing
Bireylerin değişim konusundaki kararsızlıklarını çözmelerine ve içsel motivasyonlarını keşfetmelerine yardımcı olmayı amaçlayan, danışan merkezli ancak yönlendirici bir klinik iletişim yaklaşımıdır.
İncele
Ambivalans
Ambivalence
Aynı kişiye, nesneye veya duruma yönelik olarak, hoşnutluk ve hoşnutsuzluk ya da sevgi ve düşmanlık gibi birbiriyle çelişen duygu, tutum ve düşüncelerin eş zamanlı varlığı.
İncele