Öz Algı
Self-perception
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Kritik bir sunum öncesinde kalp atışlarının hızlandığını ve ellerinin titrediğini fark eden bir bireyin, 'Demek ki bu duruma karşı oldukça kaygılıyım' şeklinde çıkarım yaparak kendi stres düzeyini algılaması öz algıya örnektir.
Derin Analiz
Öz algı, bireyin içsel durumlarını, davranışlarını ve bunların dış dünyadaki yansımalarını gözlemleyerek kendi tutum ve özelliklerini çıkarsama sürecidir. Bem'in Öz Algı Kuramı'na göre bireyler, tıpkı başkalarını gözlemledikleri gibi kendi dışsal davranışlarını inceleyerek içsel hallerini yorumlarlar. Bu süreç, eksiksiz bir öz-bilgiye dayanabileceği gibi, bilişsel yanlılıklar, savunma mekanizmaları veya sosyal karşılaştırmalar nedeniyle çeşitli düzeylerde çarpıtmalar da barındırabilir. Nörobiyolojik düzeyde, öz algının arkasında varsayılan durum ağı (default mode network) ve öz-referanslı işlemlerle ilişkili medial prefrontal korteks aktivitesi bulunmaktadır.
Etimoloji
Karıştırmayın
Öz imge (self-image) genellikle fiziksel ve anlık görünüme odaklanırken; öz algı, çok daha geniş bir bilişsel değerlendirme yelpazesini ve davranışsal çıkarımları kapsar. Benlik saygısı (self-esteem) ise bu algının duygusal değerlikli ve değerlendirici boyutudur.
Keşfetmeye Devam Edin
Öz-algı Kuramı
Öz-algı Kuramı
Self-perception Theory
Bireylerin kendi içsel durumlarına, tutumlarına ve inançlarına doğrudan erişimlerinin sınırlı olduğunu ve bu özellikleri tıpkı başkalarını gözlemler gibi kendi dışsal davranışlarından yola çıkarak çıkarsadıklarını öne süren sosyal psikolojik kuram.
İncele