Perspektif Alma
Perspective Taking
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Bir psikoterapistin, seans sırasında danışanının anlattığı aile içi çatışmayı kendi değer yargılarıyla eleştirmek yerine, tamamen danışanın bilişsel ve duygusal çerçevesine girerek deneyimlemeye çalışması perspektif alma sürecine somut bir örnektir.
Derin Analiz
Etimoloji
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Zihin Kuramı
Theory Of Mind
Bireyin, kendisinden bağımsız bir zihne sahip olduğunu; başkalarının niyet, arzu, inanç ve duygularının kendi içsel dünyasından farklı olabileceğini kavrama ve bu doğrultuda davranışlarına anlam verme bilişsel kapasitesidir.
Empati
Empathy
Bir bireyin, olayları ve dünyayı kendi referans çerçevesinden çıkarak başkasının bilişsel ve duygusal perspektifinden deneyimleme yetisidir.
Bilişsel Esneklik
Cognitive Flexibility / Cognitive Plasticity
🔹 1. (cognitive flexibility): Bireyin değişen çevresel koşullara, beklenmeyen durumlara ve yeni kural setlerine uyum sağlayabilmek amacıyla düşünce içeriklerini ve davranışsal tepkilerini akışkan bir şekilde değiştirebilme kapasitesidir. 🔹 2. (cognitive plasticity): Öğrenme ve hafıza gibi zihinsel süreçlerin, deneyim ve pratikler yoluyla değişme ve gelişme kapasitesi.