Perspektif
Perspective
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Bir psikoterapistin, danışanının yaşadığı travmatik bir olayı sadece kendi doğruları üzerinden değil, danışanın o anki bilişsel ve duygusal çerçevesi, geçmiş yaşantıları ve çevresel baskıları dahilinde değerlendirerek ortak bir anlam çerçevesi kurması perspektif alma becerisinin klinik uygulamadaki somut bir örneğidir.
Derin Analiz
Etimoloji
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Zihin Kuramı
Theory Of Mind
Bireyin, kendisinden bağımsız bir zihne sahip olduğunu; başkalarının niyet, arzu, inanç ve duygularının kendi içsel dünyasından farklı olabileceğini kavrama ve bu doğrultuda davranışlarına anlam verme bilişsel kapasitesidir.
Bilişsel Esneklik
Cognitive Flexibility / Cognitive Plasticity
🔹 1. (cognitive flexibility): Bireyin değişen çevresel koşullara, beklenmeyen durumlara ve yeni kural setlerine uyum sağlayabilmek amacıyla düşünce içeriklerini ve davranışsal tepkilerini akışkan bir şekilde değiştirebilme kapasitesidir. 🔹 2. (cognitive plasticity): Öğrenme ve hafıza gibi zihinsel süreçlerin, deneyim ve pratikler yoluyla değişme ve gelişme kapasitesi.
Üstbiliş
Metacognition
Bireyin kendi bilişsel süreçlerinin farkında olması ve bu süreçleri aktif olarak izleyip kontrol edebilme kapasitesi.