Aktif Terapi
Active Therapy
Tanım
Terapistin pasif ve yansıtıcı bir duruş sergilemek yerine yönlendirici, müdahaleci ve aktif bir rol üstlendiği her türlü psikoterapi biçimi.
Örnek Vaka / Uygulama
Sosyal anksiyete bozukluğu tanısıyla başvuran bir danışanın, terapistin yönlendirmesi ve hazırladığı kademeli maruz bırakma planı doğrultusunda, hafta içinde iş yerindeki toplantılarda aktif olarak söz almayı kabul etmesi ve bir sonraki seans bu deneyimin somut verileri üzerinden değerlendirme yapılması.
Derin Analiz
Aktif terapi, terapistin danışanın içgörü kazanmasını beklemekle yetinmeyip; sürece doğrudan müdahale ettiği, yönlendirmelerde bulunduğu ve yapılandırılmış tavsiyeler verdiği bir klinik yaklaşımı ifade eder. Bu modelde klinisyen; görüş bildirir, psikanalitik veya bilişsel yorumlar sunar, danışanın kararlarına dair önerilerde bulunur ve hatta korkulan durumlarla yüzleşme gibi belirli eylemleri hayata geçirmesi için danışanı teşvik eder. Klasik psikanalitik ekolün nötr ve geride duran (pasif) konumlandırmasının aksine, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve kısa süreli stratejik terapiler büyük ölçüde aktif terapi ilkeleriyle çalışır. Nörobiyolojik açıdan, prefrontal korteksin bilişsel esneklik ve karar verme devrelerini dışsal bir düzenleyici (terapist) aracılığıyla yeniden yapılandırmaya, amigdala kaynaklı kaçınma döngülerini kırmaya hizmet eder.
Etimoloji
Karıştırmayın
Pasif Terapi / Destekleyici Terapi (Terapistin yönlendirmeden ziyade daha çok dinleyici, kabullenici ve yansıtıcı bir tutum izlediği yaklaşımlarla karıştırılır; aktif terapide ise tavsiye, yönlendirme ve kısıtlamalar esastır.)
Keşfetmeye Devam Edin
Yönlendirici Terapi
Yönlendirici Terapi
Directive Therapy
Terapistin aktif bir rol üstlendiği, danışana açık tavsiyeler, rehberlik ve yapılandırılmış ödevler verdiği psikoterapi yaklaşımı.
İncele
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Cognitive Behavior Therapy (CBT)
Biliş ve öğrenme teorilerini entegre ederek uyumsuz düşünce süreçlerini ve sorunlu davranışları yeniden yapılandırmayı hedefleyen kanıta dayalı bir psikoterapi ekolü.
İncele