Drama Terapisi
Drama Therapy
Tanım
Bireylerin öz-farkındalık kazanmasını ve duygusal dışavurumunu artırmak amacıyla grup terapisi bağlamında tiyatro ve doğaçlama tekniklerinin sistematik kullanımı.
Örnek Vaka / Uygulama
Sosyal anksiyete bozukluğu tanısı alan bir grup hastanın katıldığı seanslık bir çalışmada, terapist katılımcılardan günlük yaşamda en çok zorlandıkları sosyal etkileşimleri minik doğaçlama sahneler (role-play) aracılığıyla canlandırmalarını ister. Hastalar, kendi rollerinden çıkarak farklı karakterleri canlandırdıkça (estetik mesafe), katı bilişsel şemalarını esnetme ve yeni başa çıkma stratejilerini somut düzeyde deneyimleme fırsatı bulurlar.
Derin Analiz
Drama terapisi, yaratıcı sanat terapilerinin bir alt dalı olarak, somatik ve bilişsel süreçleri eylem yoluyla bütünleştiren aktif bir modalitedir. Bilişsel ve davranışsal düzeyde, hastaların güvenli bir kurgusal alan (dramatik gerçeklik) içinde alternatif davranış kalıplarını denemelerine olanak tanır. Nörobiyolojik açıdan, rol yapma ve enactment (eyleme dökme) süreçleri, ayna nöron sistemini ve prefrontal korteksteki yürütücü işlevleri aktive ederek travmatik anıların yeniden işlenmesini ve duygu düzenleme mekanizmalarının güçlenmesini sağlar. Psikanalitik kökenli psikodramadan farklı olarak, süreç daha geniş bir estetik mesafe ve metaforik anlatım yelpazesi barındırır.
Etimoloji
Yunanca 'drān' [yapmak, eyleme dökmek] ve 'therapeia' [iyileştirme, tedavi etme] sözcüklerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Psikodrama ile sıklıkla karıştırılır. Psikodrama, esasen Jacob L. Moreno tarafından geliştirilen ve bireyin kendi geçmişindeki gerçek yaşam sahnelerini ve içsel çatışmalarını spontane bir şekilde sahnelemesine odaklanan spesifik bir ekoldür; drama terapisi ise çok daha geniş bir yaratıcı sanat terapileri yelpazesini kapsar ve kurgusal hikayeler, maskeler, kuklalar gibi çeşitli tiatral araçları içerebilir.