Logoterapi
Logotherapy
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Kronik bir hastalık teşhisi alarak yaşamının kontrolünü kaybettiğini düşünen ve derin bir varoluşsal boşluk (ekzistansiyel vakum) yaşayan danışana, bu acı deneyimle nasıl bir anlam inşa edebileceği sorulur. Terapist, danışanın hastalığı bir son olarak değil, hayatının geri kalanını ne şekilde anlamlandıracağına dair bir dönüm noktası olarak ele almasını sağlayacak tutumsal değerleri keşfetmesine rehberlik eder.
Derin Analiz
Logoterapi, psikanalizin haz ilkesine ve bireysel psikolojinin güç arayışına karşı üçüncü bir Viyana Psikoterapi Okulu olarak doğmuştur. Temel varsayımı, insanın temel motivasyonunun bir haz veya güç elde etmek değil, hayatında bir anlam bulmak olduğu yönündedir (anlam istenci). Kuram; yaratıcı değerler (üretim, eser), yaşantısal değerler (sanat, sevgi, deneyim) ve tutumsal değerler (kaçınılmaz acı ve ıstırapla başa çıkış biçimi) olmak üzere üç temel eksen üzerinde şekillenir. Bireyin acı karşısındaki tutumunu özgürce seçebileceği 'anlamlı acı çekme' kapasitesine odaklanır. Paradoksal niyet ve derefleksiyon gibi tekniklerle semptomların döngüsünü kırarak bireyin kendi potansiyelini gerçekleştirmesini hedefler.
Etimoloji
Yunanca 'logos' (anlam, söz, akıl) ve 'therapeia' (iyileştirme, tedavi) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir. Viktor Frankl tarafından 'anlam yoluyla iyileşme' mottosuyla literatüre kazandırılmıştır.
Karıştırmayın
Klasik psikanaliz ve bireysel psikoloji ile karıştırılır; farkı, geçmişteki travmaların analizi yerine gelecekteki sorumluluklara ve anlam arayışına odaklanmasıdır. Varoluşsal psikoterapi ile yakın akrabadır ancak Frankl'ın modelinde daha yapılandırılmış bir anlam odaklı teknik set mevcuttur.