Mesaj Kişiselleştirme
Message Tailoring
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Sigarayı bırakma programındaki bir danışana genel sağlık risklerini anlatmak yerine, onun akıllı saatinden alınan verilerle 'Haftada üç kez çıktığınız akşam yürüyüşlerindeki nefes kapasitenizi artırmak için sigarayı bırakmak kalp atış hızınızı dengeleyecektir' şeklinde özel geri bildirimde bulunulması.
Derin Analiz
Sağlık psikolojisi ve davranış değiştirme teorilerinde (örneğin Sağlık İnanç Modeli veya Planlı Davranış Teorisi), genel geçer (one-size-fits-all) yaklaşımların bilişsel yükü yönetmede ve içsel motivasyonu artırmadaki yetersizliğine bir çözüm olarak doğmuştur. Bireyin psikografik profili, geçmiş deneyimleri ve güncel biyometrik verileri harmanlanarak sunulan bilgi, algılanan kişisel ilgililiği (perceived personal relevance) maksimize eder. Bu süreç, beyinde dikkat ağlarını (salience network) devreye sokarak mesajın dirençle karşılaşma olasılığını düşürür ve tutum değişimi direncini kırar.
Etimoloji
İngilizce 'message' (haber, mesaj - Latince 'missus' [göndermek]) ve 'tailor' (terziye göre dikmek, uyarlamak - Latince 'taliare' [kesmek]) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Mesaj hedefleme (message targeting) ile karıştırılır; hedefleme, homojen bir alt gruba (örneğin diyabet hastaları) yönelik standart mesaj üretirken, kişiselleştirme tekil bir bireyin anlık ve özgün verilerine odaklanır.
Keşfetmeye Devam Edin
Davranış Değişikliği
Davranış Değişikliği
Behavior Change
Bireyin işlevselliğini etkileyen davranışların, edimsel koşullama teknikleri, psikoterapötik müdahaleler veya spontan süreçler aracılığıyla sistematik olarak dönüştürülmesi.
İncele
Sağlık İnanç Modeli
Sağlık İnanç Modeli
Health–belief Model
Bireylerin önleyici sağlık eylemlerinde bulunma olasılığını; hastalıklara karşı duyarlılık, ciddiyet, algılanan fayda, engeller ve harekete geçirici ipuçları bağlamında inceleyen bir sosyal bilişsel çerçevedir.
İncele
Bilişsel Yük
Bilişsel Yük
Cognitive Load
Belirli bir görevin yerine getirilmesi sırasında çalışma belleğinin maruz kaldığı zihinsel kaynak talebinin göreceli miktarı.
İncele