Sanal Gerçeklik Terapisi
Virtual Reality Therapy
Tanım
Danışanların, sunum yaptıkları ya da korku duydukları problemleriyle ilişkili üç boyutlu, bilgisayar üretimi etkileşimli senaryolarda aktif katılımcı oldukları bir in vivo maruz bırakma terapisi biçimidir.
Örnek Vaka / Uygulama
Uçuş korkusu (aviofobi) nedeniyle seyahat edemeyen bir danışanın seans odasında özel bir başlık (VR headset) takarak sanal bir uçak kabinine girmesi, kalkış anını ve türbülans simülasyonunu deneyimlemesi; bu sırada fizyolojik uyarılma düzeylerinin (kalp atım hızı, deri iletkenliği) klinik ortama yansıtılarak regüle edilmesi.
Derin Analiz
Sanal Gerçeklik Terapisi (VRT), geleneksel in vivo veya in vitro (hayal etmeye dayalı) maruz bırakma tekniklerinin sınırlarını ortadan kaldıran yüksek teknoloji ürünü bir müdahale yöntemidir. Bilişsel ve davranışsal nörobilim perspektifinden bakıldığında, VRT'nin etkinliği 'varoluş hissi' (presence) ve eşzamanlı duyusal uyarım mekanizmaları üzerinden işler. Amigdala ve hipokampal devrelerin korku koşullanmasını söndürme süreçleri, kontrollü ve güvenli bir dijital ekosistemde yeniden yazılır. Özellikle uçuş korkusu, agorafobi, sosyal anksiyete bozukluğu ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) vakalarında, hastanın maruz kalma eşiğini kademeli olarak yükseltmeye ve bilişsel yeniden yapılandırmayı hızlandırmaya olanak tanır.
Etimoloji
Latince 'virtualis' (potansiyel, olası - 'virtus' yani güç/kuvvet kökünden türetilmiştir) ile Latince 'realitas' (gerçeklik) kelimelerinin birleşiminden oluşur; tedavi anlamındaki 'therapy' ise Yunanca 'therapeia' (iyileştirme, bakım) sözcüğüne dayanır.
Karıştırmayın
Geleneksel maruz bırakma terapisi (in vivo exposure) ile sıklıkla karıştırılır; temel fark, geleneksel yöntemde gerçek dünya uyaranları veya hayal gücü kullanılırken, VRT'de dijital olarak simüle edilmiş kontrollü ortamların tercih edilmesidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Maruz Bırakma Terapisi
Maruz Bırakma Terapisi
Exposure Therapy
Anksiyete bozukluklarının tedavisinde kullanılan; bireyin korkulan uyaranla kontrollü, sistematik ve yinelenen biçimde yüzleştirilmesini amaçlayan kanıt temelli bir davranışçı terapi yöntemidir.
İncele
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Cognitive Behavior Therapy (CBT)
Biliş ve öğrenme teorilerini entegre ederek uyumsuz düşünce süreçlerini ve sorunlu davranışları yeniden yapılandırmayı hedefleyen kanıta dayalı bir psikoterapi ekolü.
İncele