Spor Psikolojisi

Antrenörlerin sportif başarıyı artırmasının yanı sıra sporcuların psikolojik, sosyal ve fiziksel gelişimini optimize etmeyi amaçlayan yapılandırılmış eğitim ve sertifikasyon programıdır.

Gönüllü gençlik sporlarında ebeveynler, antrenörler, yöneticiler ve hakemler için sporcu odaklı bir felsefeyi benimseyen yapılandırılmış eğitim kursları serisidir.

Sporcuların rekabetçi stresle başa çıkma, odaklanma ve psikolojik dayanıklılık sergileme kapasitelerini çok boyutlu olarak değerlendiren standart bir öz-bildirim ölçeğidir.

Başarılı atletik performansla ilişkili 11 farklı kişilik özelliğini ölçmek amacıyla geliştirilmiş, spora özgü maddeler içeren çoktan seçmeli bir öz-bildirim envanteridir.

Sporcuların müsabaka öncesi veya sırasındaki bilişsel kaygı, somatik kaygı ve özgüven düzeylerini çok boyutlu olarak ölçen standart psikometrik envanter.

Sporcuların performansını ve gelişimini optimize etmek amacıyla imgeleme, dikkat odaklama gibi psikolojik yöntemlerin öğretilmesini ve uygulanmasını içeren uzmanlık alanı.

Sporcuların dikkat odaklarını içsel bedensel sinyaller ile dışsal çevresel uyaranlar arasında bilinçli olarak hareket ettirdikleri bilişsel bir başa çıkma planıdır.

Katılımcıların diğer oyuncularla doğrudan bir etkileşim veya koordinasyon kurmaksızın aynı görevi eş zamanlı olarak gerçekleştirdiği spor dalı.

1970'lerde Ronald E. Smith ve Frank L. Smoll tarafından geliştirilen; antrenörlerin on iki spesifik davranışının sıklığını ve sporcular üzerindeki etkilerini doğrudan gözlemlemeyi amaçlayan sistematik bir değerlendirme aracı.

Sporcunun kendi algılarını, deneyimlerini ya da her ikisini birden geliştirmeyi amaçlayan ve bizzat sporcunun kendisi tarafından başlatılıp yürütülen müdahale biçimidir.

Sporcuların performansını optimize etmek ve istikrarlı hale getirmek amacıyla psikoloji ilkelerinin pratik sahada kullanılması ve incelenmesidir.

Spor, egzersiz ve sağlık psikolojisi alanlarında bilimsel gelişimi ve etik uygulamaları teşvik etmek amacıyla 1986 yılında kurulmuş uluslararası ve multidisipliner mesleki kuruluş.

Sporcunun performansını optimize etmek amacıyla yarışma öncesinde ve sırasında uyguladığı önceden belirlenmiş davranış, içsel konuşma ve imgeleme örüntüsü.