Derinlik Yönelimli Kısa Terapi
Depth-oriented Brief Therapy
Tanım
Yapılandırmacı psikoterapi ilkelerini zaman sınırlı bir formatta uygulayan, bilinçdışı süreçler ile kısa süreli müdahaleleri entegre eden dinamik bir psikoterapi yaklaşımıdır.
Örnek Vaka / Uygulama
Kronikleşmiş ilişkisel problemler ve hafif düzeyde depresif belirtilerle başvuran 32 yaşındaki bir danışanla, 16 seansla sınırlandırılmış bir süreç planlanır. Terapist, danışanla uzun çocukluk geçmişini incelemek yerine, mevcut ilişkilerindeki tekrarlayan örüntülerin yapılandırmacı temellerini kısa sürede inceleyerek odaklanmış bir içgörü kazandırır.
Derin Analiz
Derinlik yönelimli kısa terapi, geleneksel psikanalitik ve psikodinamik ekollerin uzun soluklu doğası ile çağdaş yapılandırmacı kuramların odaklanmış, pragmatik yapısını sentezler. Yapılandırmacı psikoterapinin temel varsayımı olan bireyin kendi gerçekliğini ve anlamını aktif olarak inşa etmesi ilkesini baz alır. Zaman sınırlı (time-limited) bir çerçevede yürütülmesi, danışanın savunma mekanizmalarını aşarak temel çatışmalara hızlıca ulaşmasını hedefler. Terapötik ittifak, sınırlı seans sayısının yarattığı aciliyet hissiyle ivme kazanır; böylece danışan, yüzeydeki semptomların ötesine geçerek öz-anlatısındaki yapısal dönüşümü daha kısa sürede deneyimler.
Etimoloji
İngilizce 'depth' (derinlik, kök, psikanalitik kökenlere atıf) + 'oriented' (yönelimli) + 'brief' (kısa, sınırlı süreli) + 'therapy' (terapi, Yunanca 'therapeia' [iyileştirme, bakım] kelimelerinden türetilmiştir).
Karıştırmayın
Klasik Psikanaliz (uzun süreli ve sınırsız olmasıyla ayrılır) ve Bilişsel Davranışçı Kısa Terapi (yapılandırmacı ve derinlik odaklı dinamikleri içermesi bakımından farklılaşır).