Ana içeriğe atla
Psikoloji Sözlüğüm LogoPsikoloji Sözlüğüm

Holistik Sağlık

Holistic Health

Tanım

Hastalık belirtilerinin ötesinde; bireyin fiziksel, zihinsel, ruhsal, sosyal ve çevresel boyutlarını bir bütün olarak ele alan sağlık ve iyilik hali yaklaşımı.

Örnek Vaka / Uygulama

Kronik yorgunluk ve somatik ağrı şikayetleriyle başvuran bir danışana sadece analjezik reçete etmek yerine; uyku hijyeni, beslenme alışkanlıkları, -yaşam dengesi, sosyal destek ağları ve stresle başa çıkma stratejilerinin bütüncül bir ekiple yeniden yapılandırılması.

Derin Analiz

Biyopsikososyal modelin türevi olan bu yaklaşım, klinik pratikte indirgemeci biyomedikal modelin antitezi olarak konumlanır. Sadece patolojinin baskılanmasına odaklanmak yerine, hastanın ekosistemini, davranış kalıplarını ve öz-düzenleme kapasitesini iyileştirme sürecine aktif birer değişken olarak dahil eder. Nöroendokrin sistemin stres altındaki regülasyonu, yaşam tarzı faktörlerinin epigenetik yansımaları ve bireyin anlam arayışı gibi multidisipliner dinamikler bu yaklaşımın metodolojik omurgasını oluşturur. Konvansiyonel tıbbi müdahaleleri dışlamaz; aksine bunları tamamlayıcı ve alternatif tıp disiplinleriyle entegre eder.

Etimoloji

Antik Yunanca 'holos' (tüm, bütün) kökünden türetilmiş olup, modern tıp literatüründe bireyin parçalarının toplamından daha büyük bir sistem olduğu felsefi kabulüne dayanır.

Karıştırmayın

Alternatif tıp (yalnızca konvansiyonel olmayan yöntemleri içerir; holistik sağlık ise konvansiyonel tıbbı da kapsayan geniş bir entegrasyondur).