Öz Pekiştirme
Self-reinforcement
Tanım
Bireyin istenen bir davranışı sergiledikten veya hedefine ulaştıktan sonra, dışsal bir yönlendirme olmaksızın kendisine bilinçli olarak ödül vermesi süreci.
Örnek Vaka / Uygulama
Yüksek lisans tezinin kritik bir bölümünü bitiren bir araştırmacının, bu akademik başarıyı kutlamak için akşam sevdiği bir restoranda yemek yemeği kendine ödül olarak belirlemesi ve uygulaması.
Derin Analiz
Öz pekiştirme, sosyal öğrenme kuramı ve davranışçı psikoloji çerçevesinde, kişinin kendi davranışlarını öz-düzenleme (self-regulation) kapasitesinin merkezi bir bileşenidir. Albert Bandura'nın kuramsal çalışmalarında vurgulandığı üzere, bireyler sadece dış çevreden gelen ödül ve cezalarla değil, aynı zamanda kendi belirledikleri standartlar doğrultusunda içsel ve dışsal ödüller (öz-ödüllendirme) yoluyla da motive olur ve davranışlarını şekillendirirler. Bu süreç; performans standardının belirlenmesi, mevcut başarının bu standartla kıyaslanması ve ardından olumlu ya da olumsuz öz-değerlendirme ile beraber bir ödül mekanizmasının (maddi veya sembolik) devreye sokulması aşamalarını içerir.
Etimoloji
İngilizce 'self-' (kendi, öz) öneki ile Latin kökenli 'reinforce' (pekiştirmek, güçlendirmek; Latince *re-* [yeniden] + *in-* [içine] + *fortis* [güçlü] sözcüklerinden türetilmiştir) kelimelerinin birleşiminden oluşmuştur.
Karıştırmayın
Dışsal pekiştirme (extrinsic reinforcement) ile sıklıkla karıştırılır; aralarındaki temel fark, dışsal pekiştirmenin ödülü başkaları (örneğin işveren, öğretmen) tarafından sunulması, öz pekiştirmede ise denetim odağının tamamen bireyin kendisinde olmasıdır.
Keşfetmeye Devam Edin
Öz Düzenleme
Öz Düzenleme
Self-regulation
Bireyin kendi davranışlarını öz-izleme, öz-değerlendirme ve öz-pekiştirme süreçleri aracılığıyla denetleme ve yönlendirme kapasitesi.
İncele
Sosyal Öğrenme Kuramı
Sosyal Öğrenme Kuramı
Social Learning Theory
Bireylerin yeni davranışları, tutumları ve duygusal tepkileri doğrudan deneyim yaşamaksızın, başkalarını gözlemleyerek, taklit ederek ve sosyal etkileşimler yoluyla edindiğini savunan psikolojik kuram.
İncele
Davranış Değiştirme
Davranış Değiştirme
Behavior Modification
Edimsel koşullama, model alma ve biyogeri bildirim gibi ampirik öğrenme teknikleri aracılığıyla insan davranışlarını istenilen yönde şekillendirme ve uyumu artırma süreci.
İncele