Yas Terapisi
Bereavement Therapy
Tanım
Sevilen birinin ölümünün ardından yaşanan kayıp sürecindeki bireylere sunulan, ayrılık, yas tutma ve hayata yeniden uyum sağlama süreçlerini ele alan psikolojik danışmanlık ve terapi türüdür.
Örnek Vaka / Uygulama
Kocasını ani bir kalp kriziyle kaybeden 42 danışan, işlevselliğinin düşmesi, sosyal izolasyon ve suçluluk duyguları ile klinik başvuruda bulunur. Yas terapisinde, danışanın eşine ait eşyaları hemen ortadan kaldırması yönündeki baskılar yerine, anıları güvenli bir alanda ele alması sağlanır; böylece inkâr evresinden çıkıp kabullenme evresine geçiş aşamalı olarak desteklenir.
Derin Analiz
Yas terapisi, kayıp deneyiminin ardından ortaya çıkan akut keder reaksiyonlarının patolojik bir boyuta evrilmesini önlemek veya komplike yas bozukluklarını sağaltmak amacıyla geliştirilmiş yapılandırılmış bir klinik müdahaledir. Bilişsel davranışçı teknikler, duygu odaklı yaklaşımlar ve bağlanma teorisi temelli müdahaleler bu sürecin omurgasını oluşturur. Terapötik süreç, bireyin kayıp nesnesiyle olan içsel temsilini yeniden yapılandırmasına, gerçeklik testini optimize etmesine ve yaşamın geri kalanında yeni bir anlam çerçevesi inşa etmesine (continuing bonds modeli dahilinde) odaklanır. Nörobiyolojik düzeyde, kronik yas süreçlerinin prefrontal korteksin amigdalik hiperaktiviteyi modüle etme kapasitesini zorladığı durumlarda, bu terapi nöral esneklik yoluyla duygu düzenleme mekanizmalarını destekler.
Etimoloji
İngilizce 'bereave' (kaybetmek, mahrum bırakmak) fiilinden türetilmiş olup kökeni Eski İngilizce 'bەرēafian' (soyup soğana çevirmek, yoksun bırakmak) kelimesine dayanmaktadır.
Karıştırmayın
Yas danışmanlığı (grief counseling) genellikle normatif yas süreçlerindeki normalleşme ve psiko-eğitime odaklanırken, yas terapisi daha derinlemesine psikopatolojik risk barındıran veya travmatik unsurlar içeren komplike yas durumlarında uygulanan klinik bir müdahaledir.