Yaşam Doyumu Ölçeği
Satisfaction With Life Scale (SWLS)
Tanım
Bireyin kendi yaşam kalitesini ve genel öznel iyi oluşunu kendi belirlediği kriterlere göre değerlendiren 5 maddelik, 7'li Likert tipi öz-bildirim ölçeğidir.
Örnek Vaka / Uygulama
Kronik depresyon tanısı ile klinikte takip edilen 42 yaşındaki bir danışanın tedavi sürecindeki ilerlemesini izlemek için uygulanan ilk seans değerlendirmesinde, danışan ölçekten toplam 11 puan almıştır. Bu düşük skor, küresel yaşam doyumunda belirgin bir düşüşe işaret ederken; 6 aylık Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) seansları sonrasında alınan 28 puan, bilişsel yapılandırmanın bireyin öznel iyi oluş algısı üzerindeki somut yansımasını doğrulamaktadır.
Derin Analiz
1985 yılında Edward F. Diener ve meslektaşları tarafından geliştirilen Yaşam Doyumu Ölçeği, öznel iyi oluşun bilişsel ve yargısal bileşenini ölçmek üzere tasarlanmıştır. Araç, bireylerin kendi yaşamlarını ideal standartlarıyla karşılaştırarak küresel bir değerlendirme yapmasını sağlar. Duygusal durumları (pozitif veya negatif etki) ölçen araçlardan farklı olarak, kişinin yaşamından duyduğu genel memnuniyetin bilişsel muhasebesine odaklanır. Psikometrik açıdan yüksek iç tutarlılığa ve test-tekrar test güvenirliğine sahiptir. Klinik psikoloji ve pozitif psikoloji araştırmalarında, bireyin psikolojik adaptasyon düzeyini, genel yaşam kalitesini ve psikopatolojik risk faktörlerini yordamak amacıyla sıklıkla kullanılır.
Etimoloji
Karıştırmayın
Pozitif ve Negatif Duygu Ölçeği (PANAS) ile sıklıkla karıştırılır; PANAS anlık veya dönemsel duygulanım durumlarını ölçerken, SWLS daha kalıcı ve bilişsel bir yaşam değerlendirmesi sunar.
Keşfetmeye Devam Edin
Öznel İyi Oluş
Öznel İyi Oluş
Subjective Well-being (SWB)
Bireyin kendi yaşam kalitesini, mutluluk düzeyini ve doyumunu hem duygusal hem de bilişsel boyutlarıyla değerlendirdiği kişisel kanaatidir.
İncele
Pozitif Psikoloji
Pozitif Psikoloji
Positive Psychology
Bireylerin patolojilerine odaklanmak yerine öznel iyi oluşlarını, erdemlerini ve yaşam kalitelerini artıran psikolojik durumları inceleyen bilimsel araştırma alanı.
İncele
Likert Ölçeği
Likert Ölçeği
Likert Scale
Bireylerin belirli bir nesne, olay veya duruma yönelik tutum ve algılarını dereceli ifadeler aracılığıyla ölçen psikometrik bir değerlendirme aracıdır.
İncele