Aktif Performans
Active Performance
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Klinik ortamda sosyal anksiyete bozukluğu tedavisinde danışanın maruziyet (exposure) seansında yalnızca kaygı uyandıran durumu zihninde canlandırması yerine, o davranışı terapist eşliğinde veya gerçek hayatta fiilen gerçekleştirmesi aktif performanstır.
Derin Analiz
Bilişsel psikoloji ve davranış bilimi perspektifinden aktif performans, niyet ile motor veya davranışsal çıktı arasındaki eşik geçişini temsil eder. Prefrontal kortekste planlanan motor programların veya bilişsel stratejilerin bazal ganglionlar ve motor korteks aracılığıyla somatik eyleme dönüştürülmesi sürecidir. Zihinsel simülasyon (mental rehearsal) ile karşılaştırıldığında, aktif performans çevresel geri bildirim döngülerini (propriyoseptif ve dışsal uyarıcılar) devreye sokarak öğrenme eğrisini ve bellek pekiştirmesini (memory consolidation) farklı bir nöral plastisite düzeyinde etkiler.
Etimoloji
Karıştırmayın
Zihinsel prova (mental rehearsal) veya motor imgeleme (motor imagery) ile karıştırılır; ayırt edici temel fark, aktif performansta somatik ve motor çıktının fiziksel olarak gerçekleşmesidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Davranışsal Aktivasyon
Davranışsal Aktivasyon
Behavioral Activation
Bireylerin değer verdikleri yaşam aktivitelerine katılımlarını artırarak duygu durumunu, düşünce kalıplarını ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi hedefleyen yapılandırılmış bir psikoterapi müdahalesidir.
İncele