Davranışsal Sağlık
Behavioral Health
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Kardiyovasküler risk taşıyan bir bireyin, sedanter yaşam tarzını terk ederek düzenli aerobik egzersiz planına uyması, sigarayı bırakması ve diyetini Akdeniz tipi beslenme modeline göre yeniden yapılandırması davranışsal sağlık müdahalelerinin klinik pratikteki somatik izdüşümüdür.
Derin Analiz
Davranışsal sağlık, somatik tıp ile psikolojinin kesişim kümesinde yer alır ve Joseph D. Matarazzo tarafından kavramsallaştırılmıştır. Biyopsikososyal modelin temel taşlarından birini oluşturarak, hastalıkların tedavisinden ziyade etiyolojisinde rol oynayan yaşam tarzı ve davranış kalıplarının modifikasyonuna odaklanır. Nörobiyolojik düzeyde, kronik stresin hipotalamus-hipofiz-adrenal (HHA) aksı üzerindeki yıkıcı etkilerini mitokondriyal ve immünolojik yanıtlar bağlamında ele alır. Sağlığı sürdürme davranışları (koruyucu hekimlik pratikleri), nöroplastisite süreçleri üzerinden prefrontal korteksin yürütücü işlevler kapasitesini ve öz-düzenleme (self-regulation) mekanizmalarını doğrudan destekler.
Etimoloji
Karıştırmayın
Ruh sağlığı (mental health) genellikle psikiyatrik bozuklukların tanısı ve tedavisiyle sınırlıyken, davranışsal sağlık hem zihinsel süreçleri hem de sağlığı etkileyen tüm yaşam tarzı davranışlarını kapsayan daha geniş bir şemsiye terimdir.
Keşfetmeye Devam Edin
Sağlık Psikolojisi
Sağlık Psikolojisi
Health Psychology
Davranışsal, bilişsel, psikofizyolojik ve sosyal etkenlerin sağlığın korunması, sürdürülmesi ve hastalıkların önlenmesindeki rolünü inceleyen disiplinlerarası psikoloji altdalı.
İncele