Ericksonian Psikoterapi
Ericksonian Psychotherapy
Tanım
Hipnoz ve dolaylı telkin tekniklerini kullanarak bireyin içsel kaynaklarını aktive etmeyi amaçlayan, Milton Erickson'ın geliştirdiği stratejik bir psikoterapi ekolüdür.
Örnek Vaka / Uygulama
Kronik anksiyete nedeniyle kliniğe başvuran ve doğrudan rahatlama telkinlerine direnç gösteren bir danışana, terapist komut vermek yerine, geçmişte bahçıvanlık yaparken bitkilerin kendi hızında büyümesini nasıl gözlemlediğine dair bir metafor anlatır. Bu hikâye içinde ustaca gizlenmiş dolaylı telkinler sayesinde danışan, kendi zihnindeki endişe tohumlarının da doğal bir döngüyle yatışabileceğine dair kendiliğinden bir içgörüş ve trans deneyimi geliştirir.
Derin Analiz
Ericksonian psikoterapi, klasik hipnozun otoriter ve doğrudan komuta dayalı yaklaşımını reddeder; bunun yerine bireyin dirençlerini ustaca by-pass eden doğal trans hallerini, metaforları ve dolaylı telkinleri (indirect suggestion) kullanır. Bilinçdışının yapıcı, çözüm odaklı ve özerk olduğuna dair temel bir varsayıma dayanır. Terapötik süreçte hastanın semptomları birer düşman olarak görülmez, aksine değişimi tetikleyecek birer kaynak veya araç olarak yeniden çerçevelendirilir. Terapist, danışanın benzersiz dünya görüşüne, dil kalıplarına ve yaşam öyküsüne tam bir uyum (pacing) sağlayarak, bireyin kendi zihinsel mimarisi içinde daha önce erişemediği intrapsişik potansiyeli ve baş etme mekanizmalarını uyandırır.
Etimoloji
Amerikalı psikiyatrist Milton H. Erickson'ın (1901–1980) soyadından türetilmiş özel isim kökenli bir terimdir.
Karıştırmayın
Klasik hipnoz (Classical hypnosis) ile sıkça karıştırılır; klasik hipnoz otoriter, doğrudan ve transa sokma odaklıyken, Ericksonian yaklaşım tamamen kişiselleştirilmiş, izin verici (permissive), metaforik ve dolaylıdır.