Alfa Biyofildbek
Alpha Biofeedback
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Kronik anksiyete ve panik belirtileri yaşayan 34 yaşındaki bir danışana, saçlı derisine yerleştirilen elektrotlar vasıtasıyla EEG ölçümü yapılır. Danışanın gözleri kapalı şekilde alfa dalga boyutu (8-12 Hz) eşik değerin üzerine çıktığında kulaklığından hoş bir melodi duyulur. Seanslar ilerledikçe danışan, bu işitsel geri bildirimi tetikleyen zihinsel durumu (derin gevşeme ve zihinsel dinginlik) daha kısa sürede yakalamayı öğrenerek somatik uyarılmışlığını kendi kendine inhibe etme yetisi kazanır.
Derin Analiz
Etimoloji
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Nörofeedback
EEG Biofeedback / Neurofeedback
🔹 1. (EEG biofeedback): Bireylerin elektroensefalografi (EEG) yoluyla kendi beyin dalgası aktivitelerini gerçek zamanlı olarak izleyerek ve işlevsel geri bildirimler alarak bu aktiviteleri istemli olarak düzenlemeyi öğrendikleri bir nönoterapötik müdahale yöntemidir. 🔹 2. (neurofeedback): EEG kayıtları aracılığıyla beyin dalgaları hakkında anlık görsel veya işitsel geri bildirim sunarak bireylerin kendi beyin aktivite modellerini istemli olarak değiştirmesini hedefleyen bir nöroterapi yöntemidir.
Alfa Dalgası Eğitimi
Alpha-wave Training
Bireylerin oksipital korteks üzerindeki alfa bandı aktivitesini artırarak huzurlu bir uyanıklık ve gevşeme durumu elde etmesini amaçlayan bir nörogeriçatı (nörofeedback) yöntemidir.
Elektroensefalografi
Electroencephalography (EEG)
Kafa derisine yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla beynin elektriksel aktivitesini amplifiye ederek kaydeden ve beyin dalgalarını incelemeyi sağlayan elektrofizyolojik yöntem.