Panik
Panic
Tanım
Algılanan ani bir tehdit karşısında ortaya çıkan; dehşet, zihinsel karışıklık ve irrasyonel davranışlarla karakterize ani ve kontrol edilemez korku tepkisi.
Örnek Vaka / Uygulama
Deprem sırasında binanın sallandığını hisseden bir bireyin, çıkış kapılarına doğru mantıklı bir rota çizmek yerine, ani ve yoğun bir dehşetle donakalması veya eşyaların üzerinden mantıksız hamlelerle kaçmaya çalışması panik reaksiyonuna örnektir.
Derin Analiz
Panik, evrimsel açıdan hayatta kalmayı sağlayan 'kaç ya da savaş' (fight or flight) mekanizmasının en yoğun ve akut formudur. Sempatik sinir sisteminin aşırı uyarılmasıyla birlikte adrenalin ve kortizol salınımı tırmanır; kalp atım hızı artar, solunum hızlanır ve kan akışı iskelet kaslarına yönlendirilir. Bilişsel düzeyde ise yürütücü işlevlerin geçici olarak devre dışı kalması, mantıklı karar verme kapasitesinin düşmesine ve felaketleştirici düşünce kalıplarının hakim olmasına yol açar. Klinik psikolojide, belirgin bir tetikleyici olmaksızın spontan geliştiğinde panik bozukluk tablosunun temel bileşenini oluşturur.
Etimoloji
Antik Yunanca 'panikon' (πανικός) sözcüğünden türetilmiştir. Kökünü, ormanların ve çobanların tanrısı, beklenmedik ve ürkütücü seslerin kaynağı olduğuna inanılan Pan'dan alır.
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Panik Bozukluk
Panik Bozukluk
Panic Disorder (PD)
Tekrarlayan, beklenmedik panik ataklar ve bu atakların geleceğine dair sürekli bir kaygı ya da davranışsal kaçınma ile karakterize edilen ruhsal bozukluk.
İncele
Savaş-ya Da-kaç Tepkisi
Savaş-ya Da-kaç Tepkisi
Fight-or-flight Response
Tehdit edici veya stresli durumlarda sempatik sinir sisteminin ani aktivasyonuyla ortaya çıkan ve organizmayı fiziksel olarak savaşmaya ya da kaçmaya hazırlayan fizyolojik değişimler örüntüsüdür.
İncele
Akut Stres Tepkisi
Akut Stres Tepkisi
Acute Stress Response
Canlının ani ve tehdit edici bir çevresel uyaranla karşılaştığında hayatta kalmasını sağlamak amacıyla devreye giren, otonom sinir sisteminin hızlı fizyolojik ve hormonal tepki mekanizmasıdır.
İncele