İmago Terapisi
İmago Therapy
Tanım
Bireylerin erken dönem bakım verenlerinin bilinçdışı kalıplarını yeniden sahneleyen eş seçimlerini anlamlandırarak ilişkisel yaraları onarmayı amaçlayan psikoterapi yaklaşımı.
Örnek Vaka / Uygulama
35 yıllık evli bir çift, sürekli olarak 'benimle ilgilenmiyorsun' temalı döngüsel kavgalar yaşamaktadır. İmago seansında terapist, eşlerden birinin konuşurken diğerinin savunmaya geçmek yerine yalnızca söylenenleri kelimesi kelimesine yansıtmasını (Ayna Tekniği) ister. Eş, çocukluğundaki ihmal edilme hissinin bugünkü partnerinin sessizliğiyle tetiklendiğini fark eder. Bu yapılandırılmış empati egzersizi, çiftin birbirini düşman değil, çocukluk yaralarını sarmaya çalışan iki insan olarak görmesini sağlar.
Derin Analiz
Harville Hendrix ve Helen LaKelly Hunt tarafından geliştirilen İmago İlişki Terapisi (IRT), psikodinamik, sistemik ve davranışsal kuramların entegrasyonuna dayanır. Temel hipotez, yetişkinlikteki romantik partner seçiminin rastlantısal olmadığını, aksine erken çocukluk dönemindeki çözülmemiş travmaları ve karşılanmamış duygusal ihtiyaçları 'iyileştirme' dürtüsüyle şekillendiğini savunur. Bireyler, ebeveynlerinin hem olumlu hem de olumsuz özelliklerini taşıyan bir 'imago' (içsel imge) geliştirirler. Terapötik süreç, yapılandırılmış diyalog egzersizleri (yansıtma, doğrulama, empati) aracılığıyla çiftlerin reaktif savunma mekanizmalarını devre dışı bırakmasını ve birbirlerinin gelişimsel yaralarını şefkatle sarmasını hedefler. Nörobiyolojik düzeyde, bu süreç amigdala kaynaklı hayatta kalma tepkilerini yatıştırarak prefrontal korteksin ilişkisel bağlamda daha aktif rol almasını sağlar.
Etimoloji
Latince 'imago' (görüntü, imaj, heykel veya ruhsal tasvir) sözcüğünden türetilmiştir; erken dönem çocukluk figürlerinin zihinsel temsillerini ifade eder.
Karıştırmayın
Klasik Çift Terapisi (Daha çok davranışsal sorun çözme ve iletişim tekniklerine odaklanır; imago ise bilinçdışı çocukluk imajlarına ve derin kökenli gelişimsel yaralara odaklanır)
Keşfetmeye Devam Edin
Bağlanma Kuramı
Bağlanma Kuramı
Attachment Theory
Bebekler ile birincil bakım verenleri arasında evrimsel temelli yakınlık arayışı ve duygusal bağ kurma süreçlerini inceleyen, bireyin yaşam boyu duygu düzenleme kapasitesini şekillendiren kapsamlı gelişimsel kuram.
İncele
Transaksiyonel Analiz
Transaksiyonel Analiz
Transactional Analysis (TA)
Eric Berne tarafından geliştirilen; bireylerin içsel ego durumlarını, sosyal etkileşim kalıplarını ve bilinçsiz yaşam senaryolarını inceleyen bir kişilik kuramı ve dinamik psikoterapi ekolüdür.
İncele
Yansıtmalı Özdeşim
Yansıtmalı Özdeşim
Projective İdentification
Bireyin kendi kabul edilemeyen dürtü veya yönlerini başka birine yansıtması ve karşı tarafın bu özellikleri içselleştirerek o şekilde davranmaya başlamasını sağlayan bilinç dışı savunma ve iletişim mekanizması.
İncele