Adleryen Terapi
Adlerian Therapy
Tanım
Alfred Adler'in bireysel psikolojisine dayanan, bireyin toplumsal yönelimini, başarı çabasını ve sosyal aidiyetini güçlendirerek semptomları azaltmayı hedefleyen kısa süreli psiko-eğitsel bir tedavi yaklaşımıdır.
Örnek Vaka / Uygulama
Kronik iş stresi ve sosyal izolasyon şikayetiyle başvuran 34 yaşında bir yazılımcı ile yapılan seanslarda, bireyin iş yerindeki mükemmeliyetçi tutumunun aslında derin bir yetersizlik hissini telafi etme çabası olduğu (yaşam tarzı analizi) ortaya çıkarılmıştır. Terapist, danışana suçluluk yüklemek yerine, onun toplumsal katkı ve diğer insanlarla anlamlı bağlar kurma potansiyelini, çocukluk dönemindeki erken anıların yeniden çerçevelendirilmesi yoluyla aktive etmiştir.
Derin Analiz
Adleryen terapi, insan doğasını indirgemeci bir bakış açısıyla ele almaz; aksine bireyin bir bütün olduğunu (holizm), teleolojik (amaç yönelimli) bir motivasyonla hareket ettiğini ve sosyal bir bağlam içinde anlam kazandığını savunur. Klasik psikanalizdeki biyolojik ve içgüdüsel determinizmin aksine, bireyin kendi yaşam tarzını (lifestyle) ve hedeflerini bilinçli olmasa bile yapılandırma gücüne odaklanır. Terapi sürecinde 'inferiority' (aşağılık duygusu) ile başa çıkma çabaları ve 'social interest' (toplumsal ilgi / Gemeinschaftsgefühl) kavramı merkeze alınır. Terapötik ittifak, danışanın yanlış inançlarını ve cesaretsizliğini fark etmesini sağlayarak 'encouragement' (cesaretlendirme) teknikleriyle yeniden yönlendirme üzerine kuruludur.
Etimoloji
Özel ad kökenlidir; Avusturyalı psikiyatrist Alfred Adler'in (1870–1937) soyadından ve Yunanca 'therapeia' (iyileştirme, tedavi) sözcüğünden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Klasik Psikanaliz ile sıkça karıştırılır; ancak psikanaliz geçmişteki travmalara ve bilinç dışı dürtülere odaklanırken, Adleryen terapi geleceğe yönelik amaçlara, bireyin öznel algısına ve sosyal sorumluluk bilincine odaklanır.