Davranış Tedavisi
Behavior Therapy
Tanım
Uyumsuz davranış örüntülerini değiştirmek ve semptomları ortadan kaldırmak amacıyla klasik ve edimsel koşullama ilkelerini kullanan yapılandırılmış psikoterapi yaklaşımı.
Örnek Vaka / Uygulama
Yükseklik korkusu (akrofobi) nedeniyle köprülerden geçemeyen bir danışana uygulanan sistematik duyarsızlaştırma sürecinde, danışan önce yüksek katlı binaların fotoğraflarına bakarken gevşeme egzersizleri yapar, ardından hiyerarşik olarak kademeli şekilde gerçek yüksekliklerle yüzleştirilir ve korku tepkisi sönmeye uğratılır.
Derin Analiz
Davranış tedavisi, psikanalitik yaklaşımların aksine, içsel zihinsel süreçlerin ve bilinçdışı çatışmaların arkeolojisiyle ilgilenmez. Odak noktası, doğrudan gözlemlenebilir davranış ile bu davranışı tetikleyen, sürdüren çevresel uyarıcılar ve pekiştireçler arasındaki işlevsel ilişkidir. Ivan Pavlov'un klasik koşullama ve B.F. Skinner'ın edimsel koşullama paradigmaları üzerine inşa edilmiştir. Tedavi sürecinde sistemli duyarsızlaştırma, maruz bırakma, model olma ve pekiştirme tarifeleri gibi deneysel olarak doğrulanmış teknikler ampirik bir titizlikle uygulanır. Amaç, maladaptif davranış zincirini kırmak ve işlevsel alternatifleri repertuara kazandırmaktır.
Etimoloji
İngilizce 'behavior' (davranış, Orta İngilizce 'bhavour') ve Yunanca 'therapeia' (tedavi, bakım, iyileştirme) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ile sıkça karıştırılır; BDT, davranış terapisine ek olarak bilişsel şemaları ve inanç sistemlerini müdahale sürecine dahil ederken, saf davranış tedavisi bilişsel içerikle değil doğrudan davranış ve çevresel koşullarla ilgilenir.