Dua
Prayer
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Kronik ve ağrılı bir tıbbi tanıyla mücadele eden bir hastanın, yaşadığı belirsizlik ve çaresizlik hissiyle başa çıkabilmek amacıyla zihinsel yakarışlarda bulunarak içsel bir sükûnet ve zihinsel rahatlama (bilişsel yeniden yapılandırma etkisi) elde etmesi.
Derin Analiz
Din psikolojisi ve klinik psikolojide dua, bireyin bilişsel ve duygusal regülasyon mekanizmaları üzerinden incelenir. William James'ten bu yana ampirik araştırmalara konu olan bu davranış, bir yandan bireyin acı veren meselelerden kaçınması için bir savunma mekanizması veya mağik düşünce biçimi olarak işlev görebilirken, diğer yandan belirli inanç sistemlerine sahip bireylerde bilişsel anlam üretme ve terapötik açıdan faydalı bir başa çıkma stratejisi (coping) olarak rol oynamaktadır. Nörobiyolojik düzeyde, düzenli meditasyon ve ibadet pratiklerinin prefrontal korteks aktivitesini modüle ettiği ve limbik sistem kaynaklı stres tepkilerini azaltarak psikolojik esneklik sağladığı nörogörüntüleme çalışmalarında gösterilmiştir.
Etimoloji
Latince 'precari' (yalvarmak, yakarmak, dilemek) fiilinden türetilmiş olup, Hint-Avrupa kökenli '*prek-' (istemek, sormak) köküne dayanmaktadır.
Karıştırmayın
Meditasyon ve mindfulness; meditasyon genellikle dikkati şimdiki ana odaklama ve nötr bir farkındalık geliştirme üzerine kuruluyken, dua doğası gereği aşkın bir özne veya ilahi bir varlıkla kurulan diyalojik bir iletişim sürecidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Din Psikolojisi
Din Psikolojisi
Psychology Of Religion
Dinsel deneyimlerin ve organize dinin, psikolojik perspektiften deneysel ve akademik olarak incelenmesidir.
İncele
Bilişsel Yeniden Yapılandırma
Bilişsel Yeniden Yapılandırma
Cognitive Restructuring
Bireylerin işlevselliği bozan otomatik düşüncelerini ve bilişsel çarpıtmalarını fark edip bunları daha adaptif ve gerçekçi alternatifleriyle değiştirmesini amaçlayan psikoterapötik müdahale.
İncele