Gece Yeme Sendromu
Night-eating Syndrome
Tanım
En az üç ay süren; insomnia (uykusuzluk), gece aşırı yeme (nocturnal hyperphagia) ve sabah iştahsızlığı (morning anorexia) üçlüsüyle karakterize bir yeme bozukluğudur.
Örnek Vaka / Uygulama
42 yaşındaki bir danışan, gece boyunca en az iki kez uykudan uyanarak karbonhidrat ağırlıklı yiyecekler tüketme dürtüsü yaşamakta, sabahları ise açlık hissetmemesi nedeniyle kahvaltı yapmamaktadır. Akşam saatlerinde belirgin bir duygu durum gerginliği yaşayan danışan, yemek yemeden uykuya dalamamaktadır.
Derin Analiz
Gece Yeme Sendromu (GYS), sirkadiyen ritim bozuklukları ve hormonal düzensizliklerle (özellikle melatonin ve kortizol salınımındaki aksamalar) yakından ilişkili olan kronik bir tablodur. Birey akşam yemeğinden sonraki saatlerde veya gece uykudan uyanarak günlük kalori alımının önemli bir kısmını tüketir. Bu durum, klasik tıkınırcasına yeme bozukluğundan (binge eating disorder) farklı olarak, epizodik kontrol kaybından ziyade sirkadiyen bir gıda alım kayması ve uyku-uyanıklık döngüsü bozukluğu ile karakterizedir. Kronik stres, hipotalamus-hipofiz-adrenal (HHA) aksının işleyişini bozarak bu patolojik döngüyü tetikler.
Etimoloji
İngilizce 'night' (gece) + 'eating' (yeme) kelimeleri ile Yunanca 'syndromon' (bir araya gelme, belirtiler kümesi) sözcüklerinin birleşiminden oluşmuştur.
Karıştırmayın
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu (Binge Eating Disorder) ile karıştırılır; ayırt edici unsur, GYS'de kalori alımının gece saatlerine yayılması, uyku bölünmesi ve sabah iştahsızlığının tabloya eşlik etmesidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Sirkadiyen Ritim
Sirkadiyen Ritim
Diurnal Rhythm
Canlıların yaklaşık 24 saatlik bir döngü içinde sergiledikleri fiziksel, zihinsel ve davranışsal değişikliklerin tümüdür.
İncele
Melatonin
Melatonin
Melatonin
Epifiz bezi tarafından serotonin metabolize edilerek özellikle karanlıkta salgılanan ve sirkadiyen ritmi, uyku-uyanıklık döngüsünü düzenleyen amin yapılı bir hormon.
İncele
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu
Binge-eating Disorder
Telafi edici davranışlar olmaksızın, yineleyici kontrolsüz aşırı yemek yeme nöbetleri ve bu durumun yarattığı belirgin sıkıntıyla karakterize yeme bozukluğu.
İncele