Onaylayıcı Evlilik
Validating Marriage
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Klinik ortamda çift terapisi seansına gelen 10 yıllık evli bir çift, çocukların eğitimi konusunda taban tabana zıt iki farklı stratejiyi savunmaktadır. Eşlerden biri kariyer odaklı bir disiplin önerirken, diğeri daha esnek bir yaklaşımı savunur. Ancak tartışma esnasında ses tonları yükselmez; birbirlerinin sözünü kesmezler. Biri diğerine dönerek, 'Senin bu konuda endişelendiğini ve çocukların geleceği için en iyisini istediğini anlıyorum, ancak benim endişem de şu...' şeklinde karşılıklı onaylama ve duygu yansıtma becerisini otomatik olarak uygularlar.
Derin Analiz
Etimoloji
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Bilişsel Davranışçı Stres Yönetimi
Cognitive Behavioral Stress Management (CBSM)
Bireylerin strese karşı geliştirdikleri maladaptif yanıtları tanımlamayı ve değiştirmeyi hedefleyen, kısa süreli yapılandırılmış bir psikoterapi müdahalesidir.
Açığa Çıkarılan Farklar Tekniği
Revealed-differences Technique
İki kişilik grupların veya aile bireylerinin çatışma çözme ve uzlaşı sağlama süreçlerini incelemek amacıyla kullanılan laboratuvar tabanlı bir gözlemsel araştırma yöntemidir.
Est
Est
1970'lerde popülerlik kazanan, bireysel dönüşüm ve potansiyel artırımı hedefleyen yoğun bir kişisel gelişim seminerleri dizisi.
Sokratik Diyalog
Socratic Dialogue
Bireylerin temel inançlarını, değerlerini ve örtük varsayımlarını incelemek, çelişkileri ortaya çıkarmak ve bilişsel içgörü sağlamak amacıyla kullanılan yapılandırılmış sorgulama ve tartışma süreci.