Bilinç Boyutları
Dimensions Of Consciousness
Tanım
Örnek Vaka / Uygulama
Derin meditasyon pratikleri yapan bir bireyin deneyimi incelenirken bilinç boyutları haritalandırılır: Bireyin dışsal odaklanması neredeyse sıfıra inerken (dikkatin tamamen içselleştirilmesi), öz-bilinç derecesi değişir ve benlik ile çevre arasındaki sınır erir (ego dissolüsyonu). Aynı zamanda mekansal farkındalık bozulur ancak duygu tonu son derece berrak kalır.
Derin Analiz
Etimoloji
Karıştırmayın
Keşfetmeye Devam Edin
Öz-farkındalık
Self-awareness
Bireyin kendi içsel durumlarını, düşüncelerini, duygularını, güdülerini ve bedensel varlığını nesnel bir nesne olarak algılayıp değerlendirebilme kapasitesidir.
Dikkat Odaklanması
Attentional Focus
Bireyin belirli bir anda bilişsel kaynaklarını içsel (duygular, bilişler, bedensel duyumlar) ya da dışsal (çevresel uyaranlar) unsurlara yönlendirme derecesi ve yönüdür.
Fenomenoloji
Phenomenology
Zihinsel olayların ve bilinç deneyimlerinin dış dünya veya bedensel süreçlerle olan neden-sonuç bağlarından bağımsız olarak, doğrudan kendi içkin yapıları içinde incelenmesini savunan felsefi ve yöntemsel yaklaşım.
Varsayılan Durum Ağı
Default-mode Network (DMN)
Birey dış dünya ile etkileşimde değilken, zihin serbest dolaşım halindeyken veya içsel odaklı görevler yürütülürken yüksek aktivite gösteren birleşik beyin bölgeleri şebekesi.