Davranışsal Grup Terapisi
Behavioral Group Therapy
Tanım
Öğrenme kuramına dayalı davranışsal ilkelerin ve tekniklerin, modelleme, provalama ve pekiştireç gibi yöntemler eşliğinde bir grup dinamiği içinde uygulandığı psikoterapi biçimi.
Örnek Vaka / Uygulama
Sosyal fobi tanısı almış beş kişiden oluşan bir grupta, üyelerin topluluk önünde konuşma kaygısını azaltmak için terapist öncelikle gevşeme egzersizleri uygulatır. Ardından her üye sırayla gruptakilere kısa bir sunum yapar ve diğer üyeler yapıcı eleştiriler ile sözel pekiştireçler (sosyal destek) sunarak kademeli maruz bırakma sürecini grup dinamikleriyle pekiştirir.
Derin Analiz
Davranışsal grup terapisi, klasik ve edimsel koşullanma ilkelerini sosyal bir ortama entegre ederek bireylerin uyumsuz davranış kalıplarını değiştirmeyi hedefler. Gruptaki diğer üyeler hem birer sosyal pekiştireç kaynağı hem de gözlemsel öğrenme (modelleme) için yaşayan birer uyarıcı havuzu oluşturur. Terapist, bireysel seanslarda zorlukla simüle edilebilecek gerçek dünya etkileşimlerini grup içinde güvenli bir laboratuvar ortamında yeniden kurar. Sistematik duyarsızlaştırma, atılganlık eğitimi ve davranış provası gibi teknikler eşzamanlı olarak uygulanır, böylece sosyal anksiyete, fobiler veya kişilerarası beceri eksiklikleri kolektif bir bilişsel-davranışsal çerçevede ele alınır.
Etimoloji
İngilizce 'behavioral' (davranışsal, Orta İngilizce 'behavour' ve 'habban' [sahip olmak/davranmak] kökünden), 'group' (grup, Cermen kökenli 'grompa' [topluluk/düğüm]) ve 'therapy' (terapi, Yunanca 'therapeia' [şifa verme, bakım, hizmet etme]) kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Bilişsel Davranışsal Grup Terapisi (CBGT) ile sıklıkla karıştırılır; CBGT, davranışsal tekniklerin yanı sıra temel odağına otomatik düşünceleri ve bilişsel çarpıtmaları da alırken, saf davranışsal grup terapisi doğrudan gözlenebilir davranışlara ve çevresel pekiştirme kontingensilerine odaklanır.