Yeniden Koşullama Terapisi
Reconditioning Therapy
Tanım
Danışanın istenmeyen davranışsal tepkilerini istenen ve işlevsel olanlarla değiştirmesini amaçlayan bir davranışçı terapi biçimidir.
Örnek Vaka / Uygulama
Yıllardır sosyal ortamlarda yoğun panik atak geçiren bir danışanın, sosyal uyaranları (kalabalık bir oda) tehlike sinyali olarak algılaması (yanlış koşullanma) yerine, bu uyaranları nötr veya güvenli olarak algılamasını sağlamak için kademeli maruz bırakma ve gevşeme teknikleriyle yeniden koşullandırılması.
Derin Analiz
Yeniden koşullama terapisi, temelini klasik ve edimsel koşullama ilkelerinden alan, ampirik temelli bir davranış değiştirme yaklaşımıdır. Klinik pratikte, maladaptif (uyum bozucu) öğrenilmiş tepkilerin söndürülmesi (extinction) ve bunların yerine adaptif tepkilerin konması hedeflenir. Süreç, uyaran-tepki zincirinin nöral düzeyde yeniden yapılandırılmasını ve pekiştirme tarifelerinin manipüle edilmesini gerektirir. Bilişsel ve davranışsal müdahalelerin kesişim kümesinde yer alan bu yaklaşım, özellikle fobiler, kaygı bozuklukları ve alışkanlıkların modifikasyonunda yüksek etkinlik gösterir.
Etimoloji
Karıştırmayın
Sistematik duyarsızlaştırma ile sıklıkla karıştırılır; sistematik duyarsızlaştırma yeniden koşullamanın alt türlerinden biri olup özellikle kaygıyı azaltmaya odaklanırken, yeniden koşullama çok daha geniş bir davranış repertuvarını kapsar.
Keşfetmeye Devam Edin
Aversif Terapi
Aversif Terapi
Deterrent Therapy
İstenmeyen bir davranışın sıklığını azaltmak amacıyla, bu davranışın ardından hoş olmayan bir uyaranın (aversif uyaran) verilmesini içeren klasik koşullanma temelli bir davranış değiştirme yöntemidir.
İncele
Klasik Koşullama
Klasik Koşullama
Classical Conditioning
Başlangıçta nötr olan bir uyarıcının, refleksif bir tepki uyandıran doğal bir uyarıcıyla defalarca eşleşmesi sonucunda, tek başına o refleksif tepkiyi tetikler hale gelmesini sağlayan temel bir öğrenme mekanizmasıdır.
İncele
Edimsel Koşullama
Edimsel Koşullama
Operant Conditioning
Bir davranışın ardından gelen sonuçların (ödül veya ceza), o davranışın ileride tekrarlanma olasılığını artırması veya azaltması sürecidir.
İncele