Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Generalized Anxiety Disorder (GAD)
Tanım
Çeşitli yaşam olayları ve aktiviteler hakkında, en az 6 ay boyunca kontrol edilmesi güç, aşırı kaygı ve kuruntu durumu.
Örnek Vaka / Uygulama
34 yaşında bir muhasebeci, iş yerindeki küçük bir gecikmenin patronunu kovmasına yol açabileceği, bunun evini kaybetmesine ve ailesinin sefalet çekmesine neden olacağı yönünde durmaksızın zincirleme felaket senaryoları kurmaktadır. Bu kişi, finansal durumu stabil olmasına rağmen günün %80'ini bu tür ihtimalleri düşünerek geçirir, geceleri uyuyamaz, omuzlarında sürekli bir kas gerginliği ve kronik yorgunluk hisseder.
Derin Analiz
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB), bireyin gündelik yaşamın sıradan stres kaynaklarına karşı orantısız ve kronik bir tetikte olma haliyle karakterizedir. Nörobiyolojik düzeyde, prefrontal korteksin amigdala üzerindeki inhibitör kontrolünün zayıflaması ve buna eşlik eden serotonerjik ile gabaerjik nörotransmitter sistemlerindeki disregülasyonlar temel mekanizmayı oluşturur. DSM-5 kriterlerine göre, kişinin endişelerini kontrol etmekte zorlanması; huzursuzluk, çabuk yorulma, konsantrasyon güçlüğü, iritabilite, kas gerginliği ve uyku bozukluğu gibi somatik ve bilişsel semptomların en az altı ay boyunca günlerin çoğunda var olması gerekir.
Etimoloji
Latince 'generalis' [genel, tümel] + Eski İngilizce 'anxietas' [darlık, boğulma hissi, huzursuzluk] kelimelerinin birleşiminden türetilmiştir.
Karıştırmayın
Panik Bozukluk ile sıklıkla karıştırılır; Panik Bozukluk ani, akut ve şiddetli korku nöbetleri (panik atak) içerirken, YAB süreklilik arz eden, belirsiz geleceğe yönelik kronik bir endişe halidir.
Keşfetmeye Devam Edin
Kronik Stres
Kronik Stres
Chronic Stress
İçsel veya dışsal stres faktörlerinin uzun süre devam etmesi sonucunda ortaya çıkan, bedensel ve ruhsal uyum mekanizmalarının tükenmesiyle karakterize sürekli uyarılmışlık halidir.
İncele
Bilişsel Çarpıtma
Bilişsel Çarpıtma
Cognitive Distortion
Bireyin gerçekliği hatalı, abartılı veya irrasyonel biçimde algılamasına yol açan kusurlu düşünce kalıplarıdır.
İncele